„Ne azért élj, hogy egyél, hanem azért egyél, hogy élj”, sőt „az vagy, amit megeszel”. Még folytathatnák a sort számos régi bölcselettel, amelyek elhangzása néha már közhelyesnek tűnik, de tagadhatatlan tény, hogy van igazságalapjuk. Mint ahogyan az is köztudott, hogy mi, magyarok meglehetősen rosszul táplálkozunk. Ezt alátámasztják a különböző eredetű betegségek statisztikai adatai is. Az egészséges táplálkozás vezérelvét úgy lehetne megfogalmazni, hogy felejtsd el az ártalmas és a műételeket, iktass be és fogyassz naponta minél több alkalommal rostban gazdag zöldséget, gyümölcsöt és gabonát. Ezek amellett, hogy segítik az emésztést, kimosnak több salakanyagot a szervezetünkből, így hatékonyabban tud dolgozni a szervezet méregtelenítő funkciója. És ne feledkezzünk el a tejtermékekről sem.

Egészség Otthon – fontos! Egészséges életmód kialakításához szükségünk van a növényi termékekre mert-már bizonyított tény, hogy jó hatással van az emberi szervezetre. Vitálabc az egészséged megőrzésére is őrt áll: Azért döntöttem a Vitálabc – mellett mert könnyű elkezdeni otthoni munka és még kereset kiegészítést is biztosit. Érd:skyp: kamilla1904 e-mail: http://lebbencs.vitalabc.hu Szeret síelni? Eladó minden páros évben használható csúcs szezon + VB. ( 7. hét) muraui üdülési jog. (Ausztria) Irányár:2.600.000.Ft. Érdeklődni: +36203622738-+36304430726

"AZ EGÉSZSÉG ÍZÉT A BETEGSÉG ADJA MEG!!" A Te egészségedre ki vigyáz? Manapság az étrendünkből hiányzó nyers, élő élelmiszereket, tápanyagokat az elhízást elősegítő, magas kalóriatartalmú és alacsony tápértékű anyagok váltották fel. Az egészségi állapotunk megóvásában csak egy valakire számíthatunk: ÖNMAGUNKRA! Mi vagyunk azok, akik megadhatjuk szervezetünknek azokat a létfontosságú építőköveket, amire valóban szüksége van... http://gazdagsoul.com/pop_miben_mas_a_soul

Az egészséges táplálkozás új tendenciája figyelembe veszi a hagyományos ízekhez való ragaszkodásunkat, csak éppen átcsoportosítva. Ésszerű határt kell szabnunk annak, hogy meddig szabad fenntartanunk megszilárdult étkezési szokásainkat, és hogy milyen mértékben kell követnünk az új tendenciákat. Akár a magyar konyha, akár a környező népek közül az ismertebb, pl. az olasz konyha tradícionális szokásait vizsgáljuk, észre kell vennünk, hogy az egyszerű népi ételek, a szegények egytálételei mind 1-1, valószínűleg tapasztalati úton megszerzett táplálkozási bölcsességet tükröznek, az élelmiszerek minőségét és társítását vizsgálva egyaránt. A legmodernebb táplálkozási tudomány vizsgáján minden bizonnyal kitűnő osztályzatot szereznének, és be kell látnunk, hogy nagyon különböznek az elmúlt évtizedek táplálkozási divatjától. Nagyo nehéz megszabadulni mindennapos étkezési és életvezetési szokásainktól. Szinte lehetetlen elkerülni a hétköznapokon, az ebédidőben bekapott szendvicsek, gyorsételek mindennapos ismétlődését, az üzletekben, közértekben, amelyek egytől egyik finomított ételeket ajánlanak. És akkor még nem is beszéltünk a gyönyörű, új szakácskönyvekről, amelyek a legszokatlanabb és merészebb íztársításokat hirdetik, azonban nem vesznek tudomást a legalapvetőbb szabályról, a helyes ételtársításról. Akinek azonban mindezek ellenére sikerült elsajátítani az ételtársítás alapvető szabályai, rövid időn belül személyesen is tapasztalni fogja a szervezetében végbemenő pozitív változásokat.

Ma az élelmiszeripart a kereslet, a piac határozza meg. Zöldségek, gyümölcsök teremnek ugyan, de többé-kevésbé még zölden szüretelik le. Lefagyasztott állapotban jobban elviselik a hosszú szállításokat, majd a felolvasztás után, a kereslet meghatározását figyelembe véve gázzal érlelik meg őket, és így jut el az asztalunkra. Ezek között számtalan a génkezelt termények száma, ami köztudomású, hogy nem jó a szervezetnek. Itt meg sem említjük azt a viasz réteget, pl., ami oly csillogóvá és kívánatossá teszi őket a szupermarketekben. Ezt a réteget el sem tudjuk távolítani hámozás nélkül.Megesszük, és mivel mesterséges anyag, így a szervezet által nem dolgozható fel, de ki sem ürül a szervezetből, hanem elraktározódik, mint méreganyag. A tartósítószerek, az ételszínezékek, édesítőszerek stb. is mind megtalálhatók a szervezetünkben. Mivel méreg anyagként vannak jelen, ezért károsítják sejtjeink egészségét. Az orvosoktól tudjuk, hogy a komolyabb betegségek nagyon elszaporodtak manapság. Ma vannak olyan betegségek, amelyeket 20 évvel ezelőtt még nem is ismertünk. Nem is beszélve azokról a mutáns vírusokról, amelyeknek még ellenszerük sincs. A méreganyagok által legyengült immunrendszerű emberek ezeket a vírusokat sokkal könnyebben kapják el, és a betegség sokkal súlyosabb következményekkel is járhat. Ezért fontos, hogy szervezetünk védekező mechanizmusát, az immunrendszerét felkészítsük a támadásra. Sajnos ezt csak egészséges sejtekkel lehet elérni, csak azok képesek harcolni a betolakodók ellen. Mit remélhetünk, ha a méreganyagok által megsérült sejtjeinkkel vesszük fel a harcot? Hát, nem sokat! Alga Sokan fogyasztunk különböző, természetes étrend kiegészítőket, vitaminokat, ásványi anyagokat, melyek jók a szervezetnek, de a megsérült sejtjeink nem tudnak velük mit kezdeni. A sejtjeinket hagyni kell, hogy saját maguktól meggyógyuljanak. Ehhez csak méreganyag-mentes környezettel tudunk hozzájárulni! Természetgyógyászok hada állítja, hogy, segítség nélkül a méreg nem távozik el! A táplálkozáskutatók figyelme az édesvízi algák felé irányult. Ezek a több ezer éve, eredeti formában fennmaradó mikro-algák képesek a méreganyag eltávolítására. Mint a tengerek tisztító rendszerei a tengeri algák, úgy az édesvízi algák az emberek tisztítórendszerei. Felépítésüknél fogva képesek magukba szívni a méreganyagot, és azzal együtt természetes úton kiürülnek a szervezetből.

Valójában mindenkinek a saját személyre szabott napi élelemadagra lenne szüksége, amely tartalmaznia kellene az adott élethelyzethez megfelelően alakított teljes tápanyagszükségletünket,melyek megfelelnek a saját fehérje-,zsír-,szénhidrát-, folyadék-,vitamin-,és ásványianyag-szükségleteinek. Sajnos túl sok evéssel pontosan az ellenkező eredményt érjük el: túlsúlyosság, különböző elégtelenségek és kiegyensúlyozótlanságok a bevitt tápanyagokban. S ezzel együtt megjelennek a jóléti társadalom degeneratív betegségei, a magas vérnyomás, a cukorbetegség... Az elmúlt évek kutatásai, a témakörben megjelent tanulmányok nem hagynak helyet semmi kétségnek: társadalmunkat a túltápláltság jellemzi, ami egyidejüleg rosszul tápláltság is. Hiába akkora a kinálat az élelmiszerüzletekben, és hiába van meg minden lehetőségünk, hogy megvásároljuk, főként "élettelen" ételeket kínálnak a polcokról. Rengeteg a tartósított élelmiszer: túlfinomított, túlsterilizált, hónapok óta konzervekben álló élelem: csupa tönkrement vitamin és elveszett ásványi anyagok.

A táplálkozási szokásainkat néha mintha ösztönös félelmek, egyfajta pótcselekvés jellemezné. Táplálkozási szokásaink furcsa dolgokat tükröznek: sokan úgy esznek,montha a lelkük mélyén még ma is élne egyfajta félelem, hogy nem jutnak elég táplálékhoz. Mintha a régi, talán még történelem előtti idők ma is élnének ösztöneikben. Mások nyilvánvalóan egy, az élet más területéről hiányzó örömöt, sikerélményt igyekszenek pótolni az evéssel! Sokat eszünk, és sokat adunk enni a gyermekeinknek is, azzal a szándékkal, hogy elűzzük nem létező hiányokat. Szó szerint teletömjük magunkat és ugyanezt tesszük gyerekeinkkel is, és közben meg vagyunk győződve róla, hogy jót teszünk: megerősítjük szervezetünk védekezőképességét, hogy nagyobb "legyen az ellenállóképességünk"

Szervezetünknek legnagyobb mennyiségben oxigénre van szüksége, hogy működőképessé váljon. Azonban azt a mennyiséget, amire valójában szükségünk van ma már nem tudjuk tüdőn át belélegezni és bőrünk légzése által sem bejuttatni szervezetünkbe. Hogy miért van ez így? Mert mielőtt el lett kezdve légkörünk mértéktelen szennyezése, akkor még 38%-os volt az oxigén tartalma a levegőnek és erre az igényre volt és van beállva most is szervezetünk. Azonban ma már csak úgy 18-21% az oxigén tartalma a levegőnek; ezért sejtjeink folyamatos oxigénhiányban szenvednek. Ez számtalan probléma forrása; kezdve fáradékonyságunktól egészen az öregedési folyamatok felgyorsulásáig. Plusz oxigén bevitelével ráadásul lúgosítjuk is szervezetünket; így az elsavasodási folyamatból eredő számtalan betegségnek is elejét vehetjük. Ezért tehát a szervezetünk oxigénhiányának pótlásával akár jelentős mértékben hozzájárulhatunk ahhoz, hogy betegségeinkből könnyebben kigyógyulhassunk és tüneteinket enyhíthessük. Oxigénbevitellel kezelhetünk például érszűkületet, mert a vér magasabb oxigéntartalma javítja a mikrokeringést a végtagokban (ez kifejezetten előnyös például cukorbetegség esetén is), és erősíti a tartószöveteket, így kiegészítheti a visszér kezelését, valamint javítja a szívizom oxigénellátottságát is.Az oxigénbevitel növelésével baktérium- és vírusölő hatást is elérhetünk és így erősíthetjük immunrendszerünket is. Szóval plusz oxigénre van szervezetünknek szüksége, de ezt egyszerű és olcsó módszerrel csak és kizárólag gyomrunkon keresztül tudjuk szervezetünkbe juttatni. Fontos tudni, hogy gyomrunkon keresztül sokkal hatékonyabban kerülnek az oxigén molekulák a vérünkbe, mint például a tüdőnkön keresztül. Ez rendkívül érdekes dolog nem? Az oxigén azonban illékony gáz; így aztán ételeink, italaink által nem vagyunk képesek jelentős mennyiségű oxigént juttatni szervezetünkbe. Ezért lett kifejlesztve néhány hónapja egy úgynevezett "szuperoxigénezett" vizet előállítani képes palack, mely hasonlóképp működik, mint egy szódásszifon (még a formáját is szándékosan olyanra tervezték), csak oxigén patront kell hozzá használnunk. Ez magyar találmány és mivel forgalmazása kizárólag egy zárt üzleti rendszerben lehetséges, ezért akár kiegészítő pénzforrást is nyújthat mostantól azok számára, akik ennek az egyszerű és olcsó eszköznek segítségével frissítik fel - szó szerint - vérkeringésüket. Ha érdekel miért és miként teszi helyre a szervezetet az oxigénes víz, akkor szívesen válaszolok minden kérdésre! Több nagyvárosban vannak folyamatosan orvosi és üzleti előadások, melyeken ki is próbálható az azonnali hatása az oxigénes víznek! További infók itt találhatók erről az egyedülállóan fantasztikus találmányról és a hozzá kapcsolódó pénz keresetének lehetőségről: http://legyelacsucson.hu/?lang=hu&p=E7861