Szeretettel köszöntelek a Egészséges életmód közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészséges életmód vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészséges életmód közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészséges életmód vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészséges életmód közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészséges életmód vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Egészséges életmód közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Egészséges életmód vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Klinikai körülmények között
vizsgálták a Turbó diéta hatékonyságát: az eredmények magukért beszélnek. Az
alábbi cikk vizsgálat egy rövid összefoglalóját tartalmazza.
A 80-as évektől kezdve észleljük az elhízott betegek számának folyamatos növekedését, amely már odáig terjedt hogy a világ fejlettebb részén népbetegségnek számít, ennek minden társadalmi és egyéni következményével, a kardiovaszkuláris és daganatos betegségek számának növekedésével. A statisztikai adatok Magyarországon is erre utalnak, a 15 év feletti lakosság több mint felének az optimálisnál magasabb a testsúlya, minden ötödik felnőtt pedig elhízott.
Az elhízás mértékegysége
Az elhízás ill. túlsúly megítélésében fontos paraméter a a BMI
(Body Mass Index)- a testtömeg index. Ezt úgy képezzük, hogy a kg-ban mért
testtömeget elosztjuk a méterben mért magasság négyzetével, a mértékegysége
kg/m2.
Túlsúlyról beszélünk, ha ez az érték 25-30 közötti, elhízást a 30 feletti érték jelent.
Nagyon fontos paraméter a derék bőség, ill. a derék/csípő hányados. Férfiaknál a 94 cm-nél, nőknél a 84 cm-nél nagyobb derékbőség és a férfiaknál 0,95-nél, nőknél 0,8-nál nagyobb derék/csípő hányados a felett szív és érrendszeri betegségek fokozott kockázatával kell számolnunk.
Az elhízást általában sok kedvezőtlen tényező együttes fennállása hozza létre un. multi faktoriális betegség. Bár a betegek szívesen hivatkoznak rá, az egy konkrét hormonális eltérést okozó betegségre visszavezethető un. másodlagos elhízás a valóságban ritka.
Az elhízásban csaknem minden
szervrendszerünk érintett
A kardiovaszkuláris, gyomor-bél rendszeri, légző, mozgató, központi
idegrendszeri eltérések gyakoriak. A rosszindulatú és anyagcsere betegségek
kockázata is nő.
Az elhízás kezelésében októl függetlenül nagyon fontos a diéta, ebben is kiemelt szerepű a magas fehérje, alacsony szénhidrát alapú változat, a mozgásterápia, viselkedésterápia. Speciális esetekben gyógyszeres, sebészi terápiára is szükség lehet. Bár ez előbbinek lehetősége korlátozott, az eredmények hosszú távon nem meggyőzőek, az új készítmények megjelenésüket követően nem ritkán életveszélyes mellékhatások miatt kerülnek kivonásra.
Jó tudni, hogy anyagcsere és rizikófaktor szempontból már a 10%-ot elérő testsúlycsökkenés komoly jótékony hatással bír.
A
vizsgálat
Vizsgálatunkban az Idealbody Kft. Által forgalmazott Turbó diéta enzimes turmix
port 2 hétig alkalmaztuk, napi 3x étkezés helyettesítésére. Ezen idő alatt
csakis, kizárólag a különféle ízesítésű turmixporból 1,5% 300 ml tejben oldott
shake-t volt szabad fogyasztani, bőséges folyadékbevitel (min.3l), zöldségleves
lé vagy Sav-bázis és Antioxidáns tabletta mellett.
Az adagolás az alkalmazási előiratban leírtak szerint, testmagassághoz igazított mennyiségben történt.
A vizsgálatot 32, 28-67 év közötti beteg bevonásával indítottuk el, melyek közül: 26 nő, 6 férfi volt, átlagéletkoruk 42 év.
A kezdő testtömeg 63,5 kg-tól 130,6 kg-ig terjedt.
A diéta eredményeként elért átlagos fogyás: 4 kg körül alakult, a maximális fogyás 7,2 kg volt (4.ábra). A 1. ábra a fogyás megoszlását, míg a 2. ábra ugyanezt a kiindulási érték százalékában mutatja. Az 3. ábrán az átlagos fogyás testtömeg szerinti megoszlását láthatjuk.
A dietás program megszakításáról 2 beteg számolt be, adataik nem kerültek feldolgozásra.
Az eredményeket összegezve a Turbó diéta turmixporral végzett 2 hetes program megindította a fogyást, sikerélményhez jutatta a pácienseket, így lehetővé tette a diéta könnyített válfajának bevezetését és evvel a hosszú távú diétás program elindítását.
Dr. Hantos József
Project vezető
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Add le a felesleges kilóidat teával!